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Yin Yoga, m. Audio-CD - Bild 1

Yin Yoga, m. Audio-CD

Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit geführten Übungen auf CD

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Details

Autor/en
Helga Baumgartner
Einband
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Erscheinungstermin
07.08.2017
ISBN
9783835417298
Seitenzahl
144
Verlag / Label
BLV Buchverlag

Beschreibung

Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.