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Pranayama - Bild 1

Pranayama

Die heilsame Kraft des Atems

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Beschreibung

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik - und damit Kurzatmigkeit - geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Details

Auflage
3. Aufl.
Autor/en
Ralph Skuban
Erscheinungstermin
21.11.2017
ISBN
9783894277932
Seitenzahl
352
Verlag / Label
Aquamarin