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On the Road - Bild 1

On the Road

Die besten Power-Rezepte für Radfahrer

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Details

Autor/en
Alan Murchison, Alexandra Titze-Grabec
Einband
Hardcover; mit Spotlack
Erscheinungstermin
22.02.2020
ISBN
9783881172264
Seitenzahl
192
Verlag / Label
Hölker

Beschreibung

Ob Sie nun von der großen Karriere träumen oder einfach beim nächsten Jedermannrennen eine gute Figur machen wollen: Der britische Sternekoch und Ausdauersportler Alan Murchison zeigt Ihnen, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre sportlichen Ziele erreichen. Über 65 Rezepte, Insider-Tipps und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Renn- und Trainingssituationen machen diesesKochbuch zu einem Must-have für alle Radsportler.