Die 12 Tiroler

Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele

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Details

Auflage: 1. Aufl.
Autor/en: Toni Innauer
Erscheinungstermin: 10.12.2020
ISBN: 9783950286892
Seitenzahl: 160
Verlag / Label: CSV

Beschreibung

Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren.

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Die 12 Tiroler

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