Menü 0
Yoga 7x7 Minuten - Bild 1

7x7 Minuten Yoga

Normaler Preis 14,50 € 0,00 €
Jetzt vorbestellen - der Artikel ist in Kürze lieferbar. Aktion: Bis 28.02.22 entfallen die Versandkosten von 4,95 Euro ab einem Bestellwert von 29,00 Euro.
Alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Details

Autor/en
Gertrud Hirschi
Einband
Mit Lesebändchen
Erscheinungstermin
14.04.2014
ISBN
9783939272977
Seitenzahl
96
Verlag / Label
Synergia

Beschreibung

7 Tage - 7 Wochen - 7 x 7 Chancen-Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut-Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag-Die kosmische Bedeutung der Tage -Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter LebensphilosophieDas und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.